Dankzij Esthers liefdevolle aanwezigheid en intuïtieve begeleiding kon ik een vaste overtuiging en een blokkade loslaten, thuiskomen bij mezelf en me volledig gezien voelen.
Tot tranen toe geroerd
— Lonneke M.
Esther geleidt je als een liefdevolle gids uit je hoofd in je lijf naar je hart.
Heel fijn!
— Ruth Hoppe
Individuele sessies
Een rustpunt.
Een plek om te landen in je lichaam en weer thuis te komen bij jezelf.
Misschien merk je dat je al langere tijd stress, spanning of onrust ervaart. Dat je hoofd maar blijft doorgaan, je moeilijk ontspant of je regelmatig wordt overspoeld door emoties. Misschien leef je met terugkerende fysieke klachten, vermoeidheid, overprikkeling of angst en voel je dat je lichaam je iets probeert te vertellen, maar weet je niet goed hoe je daarnaar kunt luisteren.
De sessies
In de Thuiskomen bij jezelf-sessies nodig ik je uit om te vertragen, te landen en opnieuw verbinding te maken met je lichaam. In een veilige, warme en liefdevolle bedding mag je zenuwstelsel tot rust komen en ontstaat er ruimte om werkelijk aanwezig te zijn bij jezelf.
Je lichaam draagt een diepe wijsheid in zich. Ik begeleid je om naar de signalen van je lichaam te luisteren en de wijsheid die daarin besloten ligt te verwelkomen. Zo ontstaat er ruimte. Ruimte waarin heling en herstel kunnen plaatsvinden, waarin je je lichaam weer leert vertrouwen en jezelf steeds meer van binnenuit leert te ondersteunen.
Wat kun je ervaren?
✔️ Diepe rust en ontspanning
✔️ Inzicht in de signalen van je lichaam en de oorsprong van klachten
✔️ Afname van pijn- en spanningsklachten en ruimte voor heling en herstel
✔️ Meer eigen regie, zelfvertrouwen en innerlijke kracht
✔️ Meer verbinding met jezelf en vertrouwen in je lichaam
Mijn manier van werken
Iedere sessie is volledig afgestemd op jou en op wat er op dat moment aanwezig is. Geen vast protocol, maar een zachte en intuïtieve combinatie van:
✨ Massage en afgestemde aanraking (met kleding aan)
✨ Lichaams- en energiewerk
✨ Zenuwstelselregulatie
✨ Bewustwording, zelfbekrachtiging en innerlijke afstemming
Mijn manier van werken kenmerkt zich door diep afstemmen, aandacht en een warme, veilige aanwezigheid. Ik put daarbij uit mijn ervaring in lichaamsgerichte coaching, adem- en lichaamswerk, do-in, shiatsu en Thai yoga massage.
Weet je welkom!
Een plek om te landen.
Om te voelen.
Om te luisteren.
En om stap voor stap weer thuis te komen bij jezelf.
Praktische informatie
Prijs (incl. btw):
75 minuten €110
Is geld een drempel? Neem contact op, dan kijken we samen wat mogelijk is.
Locatie: Copernicuslaan 221 in Den Haag. Parkeren is gratis tot 18:00 uur.
Voor wie: deze sessies zijn voor vrouwen en voor wie zich als vrouw identificeert
Benodigheden:
✔️ Comfortabele, loszittende kleding
✔️ Sokken
Annulering:
Tot 24 uur van tevoren: → kosteloos annuleren of verplaatsen
Binnen 24 uur voor de afspraak: → 50% van het behandelbedrag wordt in rekening gebracht
Niet verschijnen (no-show): → 100% van het behandelbedrag wordt in rekening gebracht
Boek jouw sessie
Vul hieronder je contactgegevens in en ik neem contact met je op om jouw sessie in te plannen.
Je kunt ook een appje sturen naar 06.47007655 (WhatsApp/Signal)