Ik ben dansend geboren. Ik ken mezelf niet anders dan dat ik altijd heb gedanst. Eerst in de woonkamer, later op het podium. Inmiddels begeleid ik al meer dan twintig jaar anderen in dans, beweging en lichaamsbewustzijn.
Wat begon als performen, werd na een burn-out een diepere beoefening: dans en beweging als manier om te voelen, te helen, te reguleren en te landen in mijn lichaam – in het moment.
Vanuit die ervaring schreef ik een boek en ontwikkelde Reis door het Lichaam, een educatief programma dat kinderen spelenderwijs leert luisteren naar hun lichaam. Daarnaast trainde ik professionals in binnen- en buitenland om deze methode verder te verspreiden.
Mijn liefde voor reizen, dans, lichaamswerk en het ontmoeten van nieuwe mensen en culturen bracht en brengt me nog steeds de wereld over. Met eindeloze nieuwsgierigheid heb ik menig dansvloer verkend en met volle teugen genoten van het lesgeven aan dans- en bewegingscommunities in onder andere Amerika, Australië en Zuid-Afrika.
Net zo dierbaar voor mij is de reis naar binnen. Al sinds mijn jeugd vind ik inspiratie in meditatie, schrijven en het verkennen van nieuwe lagen in mezelf. Een voortdurend avontuur en een belangrijk onderdeel van mijn dagelijkse routine.
Embodiment of Self (de belichaming van mijn ware zelf) is voor mij zowel een passie als een levensbehoefte: steeds dichter bij mezelf komen, mezelf liefhebben, mezelf dragen en steeds meer leven vanuit mijn ware natuur. Voor mij is er niets bevredigenders dan dat!
To be yourself in a world that is constantly trying to make you something else is the greatest accomplishment.
Ralph Waldo Emerson
Waar al die wijsheid vandaan komt?
✔️ Ik leef en belichaam wat ik anderen leer: al meer dan 18 jaar gebruik ik het lichaam als poort naar bewustwording, heling, vitaliteit, alignment en persoonlijke groei.
✔️ Opgeleid en jarenlang werkzaam geweest als maatschappelijk werker.
✔️ Meer dan 18 jaar ervaring in het begeleiden van mensen in lichaamsbewustzijn, zelfregulatie en persoonlijke ontwikkeling.
✔️ Nia™ Black Belt – alle zes certificeringsniveaus van deze holistische bewegingsvorm behaald.
✔️ Auteur en grondlegger van de methode Reis door het Lichaam.
✔️ Meer dan 250 professionals opgeleid en ruim 1000 kinderen begeleid in lichaamsbewustzijn en het leren luisteren naar de wijsheid van hun lichaam.
✔️ Ervaren docent, trainer, coach en danser.
✔️ Ontwikkelaar van de movement practice Move Dance Flow
✔️ Diverse aanvullende opleidingen gevolgd, waaronder Human Design Foundation Training, cursussen in lichaamswerk, dans- en creatieve therapie, Shiatsu en Thai Yoga Massage.